上海哪里有中医推拿,上海哪家中医推拿医院收费实惠

上海哪里有中医推拿？

上海静安区閘北中心医院中医馆

静安区閘北中心医院中医馆位于闸北中心医院三楼，环境优雅，交通便利。馆内汇聚了中医界经验丰富的专家，提供各种中医推拿服务，如针灸、拔罐、正骨等。

方松街道社区卫生服务中心

开设设中医推拿周末门诊，每周六8:00-11:00提供中医针灸、拔罐、推拿服务。

上海市徐汇区斜土街道社区卫生服务中心滨江站

设有针灸、推拿等中医理疗项目，为居民提供方便快捷的中医药治疗服务。

虹口中医医院

拥有“踩踩踩”治腰痛的绝活，以独到的手法和精湛的医术闻名。

蒋家巷社区卫生服务站

融入中医药元素，开设中医传统芳香疗法，帮助居民改善睡眠质量。

上海哪家中医推拿医院收费实惠？

上海静安区闸北中心医院中医馆

上海静安区闸北中心医院中医馆收费合理，价格亲民，受到了广大市民的好评。

新建路街道社区卫生服务中心

作为上海市静安区特色专病专科项目入选单位，新建路街道社区卫生服务中心中医推拿价格实惠，服务质量好。

华润东路街道社区卫生服务中心

开设中医理疗服务，以平价的价格，提供优质的中医推拿治疗。

五角场街道社区卫生服务中心

设有中医推拿专科，收费标准根据不同项目而定，价格合理。

芷江西路街道社区卫生服务中心

作为上海市中医特色专病专科项目入选单位，芷江西路街道社区卫生服务中心中医推拿收费亲民，为居民提供实惠的中医治疗。

拓展五个疑问问题及

如何选择一家正规的中医推拿医院？

1. 查证资质：看医院是否拥有合法的医疗执照和中医推拿资质。

2. 查看口碑：阅读患者评价，了解医院的服务质量和治疗效果。

3. 考察规模：大型、专业的医院往往拥有更完善的医疗设备和资深的中医师团队。

4. 设备先进：先进的医疗设备，如X光机、CT机等，可辅助诊断和治疗。

5. 交通便利：选择交通便利的医院，方便就医和复诊。

中医推拿有哪些好处？

1. 缓解疼痛：推拿手法能疏通经络、活血化瘀，有效缓解身体各部位的疼痛。

2. 放松身心：推拿能促进全身血液循环，达到松弛肌肉、缓解压力的目的。

3. 改善睡眠：推拿可调节人体内分泌，改善失眠、多梦等睡眠

4. 美容养颜：推拿能促进面部气血运行，改善肤色暗沉、皱纹等肌肤

5. 增强免疫力：推拿能调整人体阴阳平衡，提高自身免疫力和抵抗力。

中医推拿有哪些注意事项？

1. 选择专业医生：一定要找经过正规培训的专业中医师进行推拿，避免手法不当造成伤害。

2. 适度按摩：推拿力度和时间要适度，过重或过久反而会伤及肌肉。

3. 避开敏感部位：女性月经期、孕妇不宜进行推拿，部分骨质疏松患者需谨慎推拿。

4. 疗程规范：根据自身情况和病情，制定合理的中医推拿疗程，不可急于求成。

5. 注意卫生：保持推拿环境和自身卫生，避免交叉感染。

哪些人群不适合进行中医推拿？

1. 急性外伤：如骨折、脱位等，应先进行西医治疗。

2. 传染性疾病：如结核、艾滋病等，应避免推拿。

3. 严重心脏病、高血压：身体状况不稳定，推拿可能会加重病情。

4. 出血性疾病：如血友病、血小板减少症等，推拿可能引起出血。

5. 皮肤破损、溃疡：推拿会刺激皮肤，加重伤口感染。

如何保养推拿后的身体？

1. 多喝水：推拿后身体代谢加快，要补充水分。

2. 保暖：推拿后容易出汗，应注意保暖，避免受寒。

3. 休息：推拿后适当休息，不可剧烈运动或过度劳累。

4. 忌食生冷：推拿后肠胃功能较弱，应避免食用生冷或辛辣的食物。

5. 注意局部护理：推拿后局部可能会出现淤青或酸痛，可用热敷或按摩缓解。

互动内容：

各位读者，你们平时有中医推拿的习惯吗？欢迎分享你们的中医推拿经历，或者提出你遇到的让我们一起交流互动！