上海推拿,按摩减压效果怎么样

上海推拿，按摩减压效果怎么样？

导语：

忙碌的都市生活中，压力无处不在。工作、生活、家庭的重担，压得我们喘不过气来。这时候，不妨来一场舒缓身心的按摩，放松身心，缓解压力。上海作为国内按摩推拿行业比较发达的城市，有着众多高水平的按摩推拿场所。

那么，上海的推拿按摩效果到底怎么样呢？

1. 上海推拿按摩技艺如何？

上海推拿按摩技艺历史悠久，源远流长。早在明清时期，上海就有许多著名的推拿按摩师馆。当时，上海的推拿按摩师馆主要分布在城隍庙、豫园等地，香游客流甚多。

到了民国时期，上海的推拿按摩行业更加蓬勃发展，涌现出许多著名推拿大师。其中，最著名的当属吴仲凯先生。吴先生自幼习武，对人体经络穴位有深入的了解。他创立的“吴氏推拿”独树一帜，以手法轻巧柔和、疗效显著者称。

如今，上海的推拿按摩技艺依然保持着很高的水平。无论是传统手法，还是现代电疗、水疗等新技术，上海的按摩推拿师们都能熟练运用。

如果你想体验正宗的上海推拿按摩，不妨去一些老字号的按摩推拿店。这些老字号按摩推拿店往往传承着传统的上海按摩技艺，能够为你提供更加地道的上海推拿体验。

上海一些比较有名的老字号按摩推拿店：

2. 上海有哪些比较好的按摩推拿会所？

店名	地址	特色
吴仲凯按摩馆	上海市黄浦区南京东路614号	吴氏推拿
上海中医药大学附属龙华医院推拿科	上海市徐汇区龙华西路99号	传统推拿、电疗
光新推拿	上海市虹口区光新路202号	火罐疗法

上海的高端按摩会所服务水平高、环境优雅，是放松身心的好去处。这些会所通常提供多种按摩服务，如传统推拿、精油按摩、淋巴引流等，还可以根据客户的需要定制专属的按摩套餐。

以下是上海一些比较好的按摩推拿会所：

会所名称	地址	特色
安摩堂	上海市浦东新区世纪大道8号	环境优雅，服务贴心
龙腾会所	上海市徐汇区淮海中路1859号	采用名贵中药材，按摩效果显著
东方会	上海市静安区南京西路1266号	有专业的按摩师团队，提供个性化的按摩服务

这些高端按摩推拿会所的价格一般比较贵，建议提前预约，避免出现排队的情况。

3. 上海按摩推拿的价格一般是多少？

上海按摩推拿的价格根据不同的按摩方式、按摩时长、按摩会所的档次而有所不同。一般来说，传统推拿的价格在100-300元/小时，精油按摩的价格在200-500元/小时，淋巴引流的价格在300-800元/小时。

如果是在一些比较高档的按摩推拿会所，价格可能会更高。建议在去按摩推拿之前，先了解清楚价格，避免产生不必要的消费纠纷。

4. 按摩推拿有哪些注意事项？

在享受按摩推拿放松身心的也需要注意以下事项：

选择正规的按摩推拿场所。正规的按摩推拿场所资质齐全，按摩师经过专业培训，保障了消费者的安全和权益。

与按摩师沟通自己的身体状况。按摩师需要根据你的身体状况调整按摩手法和力度，因此在按摩前一定要与按摩师沟通清楚。

选择适合自己的按摩方式。不同的按摩方式有不同的作用，根据自己的需求选择适合的按摩方式。

按摩后多喝水。按摩后身体会排出大量毒素，多喝水可以帮助排出这些毒素。

5. 按摩推拿的禁忌人群

按摩推拿虽然有益身心，但并非所有人都适合按摩推拿。以下人群不适合按摩推拿：

有开放性伤口或炎症者

患有严重心脏病、高血压、糖尿病等疾病者

孕妇和产妇

醉酒者

1. 你体验过上海按摩推拿吗？说说你的感受。

2. 你认为上海哪家按摩推拿会所最好？为什么？

3. 你对上海按摩推拿还有哪些

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