上海式按摩,和普通按摩有什么不同

上海式按摩，和普通按摩有什么不同？

作为一名土生土长的上海小囡，对于上海这座城市的美食、美景和风情，我都是了如指掌的。其中，上海的按摩文化更是独树一帜，堪称魔都一张亮丽的名片。如果你来上海旅游或者出差，不体验一回上海式按摩，那可是白来一趟哦！

上海式按摩究竟和普通按摩有什么不同呢？

1. 有没有特定的穴位？

上海式按摩讲究的是穴位经络，它的手法非常细腻，不会像泰式按摩那样大刀阔斧地敲打，也不会像瑞典按摩那样漫不经心地揉捏。上海按摩师会根据你的身体状况，精准地找到你的痛点和穴位，然后用轻柔细腻的手法进行推拿、按摩，让你感到酥麻酸爽，却又不会疼痛难忍。

手法	特点
点按	以拇指或指腹压迫穴位，达到疏通经络、缓解疼痛的效果。
推拿	用掌心或拇指沿着肌肉纹理推揉，促进气血运行，消除疲劳。
揉捻	用手掌或指腹轻轻揉捏肌肉，缓解局部紧张和疼痛。

2. 会不会很痛？

很多人一听到按摩，就觉得会很痛，其实不然。上海式按摩的手法都是循序渐进的，不会一上来就给你来个猛药。按摩师会先从轻柔的推拿开始，慢慢加重力道，直到你感到舒适为止。如果你觉得某个部位太痛，可以随时跟按摩师沟通，他会调整力道或换个手法，让你在轻松舒适的状态下享受按摩的乐趣。

3. 一般要按多久？

上海式按摩的时长一般为60-90分钟。如果你时间充裕，可以选择90分钟的按摩，这样按摩师可以更全面地疏通你的经络，帮你彻底放松下来。当然，如果你时间有限，60分钟的按摩也是可以的，可以重点按摩头部、颈肩或腰背等部位，缓解疲劳和疼痛。

4. 会不会有语言障碍？

如果你担心语言障碍，那大可不必担心。上海的很多按摩会所都有会说普通话的按摩师，沟通起来完全没如果你英语比较好，也可以选择会说英语的按摩师，这样交流起来会更方便。

5. 有没有推荐的按摩会所？

上海的按摩会所众多，各有特色。如果你想体验正宗的上海式按摩，我推荐你去一些老字号的会所，比如青籁Spa、丽思卡尔顿水疗中心或者情亿轩。这些会所都有着多年的经营历史，按摩师技艺精湛，环境优雅舒适，可以让你充分放松身心，享受按摩的乐趣。

结语

上海式按摩，是一种非常值得体验的按摩方式。它手法细腻，穴位精准，既能缓解疲劳和疼痛，又能让人身心愉悦。如果你来上海旅游或者出差，不妨找一家正宗的按摩会所，体验一回上海式按摩，相信你一定会爱上这种酥麻酸爽的感觉。

如果你有任何关于上海式按摩的欢迎留言给我，我会一一解答。也可以分享你自己的上海式按摩体验，让更多的人了解这种独特的按摩文化。