上海按摩场所,口碑最好的按摩店推薦指南

久居上海的都市丽人，难免会感到身心俱疲。此时来一场舒适的按摩，无疑是一个很好的选择。但上海之大，按摩场所众多，口碑又千差万别，到底哪家好呢？小编这就为你们奉上上海最全的按摩店推荐指南，一起来看看吧！

准备好了吗？我们开启按摩大作战吧！

上海按摩店避坑指南

在你踏入按摩院的大门之前，以下几点避坑小技巧请务必牢记：

提前预定：口碑好的按摩店通常爆棚，建议大家提前预定，以免白跑一趟。

了解技师水平：不要一味追求名店，技师水平才是决定按摩效果的关键。不妨在预定时向店家咨询技师资质和经验。

沟通很重要：按摩前务必与技师沟通你的需求，包括力度、手法和时长，避免因按摩不到位而影响体验。

注意安全卫生：选择正规的按摩场所，确保环境卫生和技师资质。

酌情给小费：如果你对服务满意，可以酌情给技师小费，以示感谢。

上海哪家按摩店口碑最好？

上海口碑最好的按摩店，从网上好评数量和回头客比例来看，以下几家绝对榜上有名：

九石堂推拿养生馆：九石堂位于上海市中心，专业提供足疗和按摩服务，以古法正骨推拿闻名，深受好评。

LANN泰式按摩馆：LANN是上海高端泰式按摩的代表，店内环境优雅，技师手法娴熟，能给你带来一场身心放松之旅。

上海养和堂足疗会所：养和堂足疗会在上海拥有多家连锁店，主打足疗和中式按摩，性价比高，受到不少上班族的青睐。

上海 массаж SPA：这家来自俄罗斯的按摩店，特色是传统俄式按摩，加上专业的技师团队，让你体验到异域风情。

泰丽喜按摩会所：泰丽喜是一家主打泰式按摩的会所，技师均来自泰国，手法正宗，深受都市丽人喜爱。

按摩店名称	特色	价格（元/小时）	营业时间
九石堂推拿养生馆	古法正骨推拿	300-500	10:00-22:00
LANN泰式按摩馆	高端泰式按摩	400-600	11:00-23:00
上海养和堂足疗会所	足疗、中式按摩	200-300	10:00-24:00
上海 массаж SPA	俄式按摩	350-550	12:00-02:00
泰丽喜按摩会所	泰式按摩	300-450	10:00-22:00

上海按摩有哪些流派？

上海的按摩流派众多，大致可分为以下几类：

中式按摩：包括推拿、拔罐、刮痧等，注重经络调理和穴位按摩。

泰式按摩：源自泰国，以拉伸和按压为主，缓解肌肉紧张，疏通经络。

俄式按摩：源自俄罗斯，手法有力，主要用于放松和恢复肌肉。

日式按摩：源自日本，以柔和舒缓为主，注重放松和调理身心。

瑞典按摩：源自瑞典，以长而流畅的按摩手法为主，能放松肌肉和促进血液循环。

每种流派都有其独特的优势和特点，大家可以根据自己的喜好和需求选择。

上海按摩价格一般是多少？

上海按摩的价格因按摩流派、技师水平和会所档次而异。一般来说：

中式按摩：150-300元/小时

泰式按摩：200-400元/小时

俄式按摩：250-500元/小时

日式按摩：200-450元/小时

瑞典按摩：180-380元/小时

具体价格请以各家按摩店的实际报价为准。

按摩前应该做哪些准备？

为了获得更好的按摩体验，按摩前建议大家做好以下准备：

洗澡：按摩前最好先 tắm rửa sạch sẽ,去除身上的汗渍和污垢。

多喝水：按摩后身体会大量排汗，记得提前多喝水，补充水分。

穿宽松衣物：按摩时建议穿宽松轻便的衣物，方便技师操作。

沟通需求：按摩前与技师沟通你的需求，包括力度、手法和时长等，避免因按摩不到位而影响体验。

放松心情：保持轻松愉悦的心情，有助于你更好的享受按摩。

按摩后有哪些注意事项？

按摩结束后，以下注意事项请牢记：

多喝水：按摩后身体会大量排汗，记得继续多喝水，补充水分。

不要洗澡：按摩后皮肤毛孔张开，不建议立即洗澡，以免受风着凉。

不要剧烈运动：按摩后肌肉处于放松状态，不适合做剧烈运动。

饮食清淡：按摩后饮食宜清淡，避免辛辣油腻的食物。

充足睡眠：按摩后最好保证充足的睡眠，促进身体恢复。

看完这篇按摩店指南，你对上海的按摩场所是不是有了一个更全面的了解呢？如果你也有推荐的按摩店，欢迎在评论区和大家分享。如果你对按摩有什么疑问或心得，也欢迎留言讨论哦！