上海哪里可以推拿,马康霞医生和纪清医生何时坐诊

上海哪里可以找到专业的推拿服务？

大家好，今天我们来聊聊在上海如何找到专业的推拿服务。如果你是那种长时间坐在电脑前，感觉脖子僵硬、肩膀酸痛的朋友，那你绝对需要了解一下上海的推拿资源。比如说，静安区闸北中心医院最近就新增了周末的手法推拿专科门诊，这对于我们这些忙碌的上班族来说简直是福音啊！

医院名称	服务内容	门诊时间
静安区闸北中心医院	手法推拿专科	周末
方松街道社区卫生服务中心	中医推拿、针灸、拔罐	每周六 8:00-11:00
宝山区友谊街道社区卫生服务中心	中医理筋手法、整复手法	工作日

这些地方不仅提供传统的推拿服务，还有针灸、拔罐等中医特色疗法，可以帮助你缓解肌肉紧张和疼痛。特别是对于那些因为工作压力大，长时间保持同一姿势的朋友们，这些服务可以有效缓解你的身体不适。

马康霞医生和纪清医生何时坐诊？

接下来，我们来聊聊两位非常受欢迎的医生——马康霞医生和纪清医生。这两位医生在上海的推拿界可是小有名气哦！马康霞医生每周二上午在江桥医院坐诊，而纪清医生则是每周四上午在上海市中医院坐诊。

医生	医院	坐诊时间
马康霞	江桥医院	每周二上午
纪清	上海市中医院	每周四上午

如果你想要预约他们的门诊，记得提前打电话或者通过医院的官方网站进行预约哦！这两位医生的手法非常专业，能够针对不同的身体状况提供个性化的治疗方案。

推拿真的能缓解我的身体疼痛吗？

这个问题非常好！推拿作为一种传统的中医治疗方法，它的效果是经过长时间验证的。通过专业的手法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。特别是对于那些因为长时间工作导致的颈肩腰腿痛，推拿可以起到很好的缓解作用。

在上海做推拿需要注意什么？

在上海做推拿，首先要注意选择正规的医疗机构。正规的医院或诊所不仅设备齐全，医生的专业水平也更有保障。预约前最好了解一下医生的专业背景和患者的评价，这样可以更好地选择适合自己的医生。

你有没有推荐的上海推拿医生或诊所？

我想问问大家，你们有没有在上海体验过哪些好的推拿医生或诊所呢？欢迎在评论区分享你的经验和推荐，让我们一起找到最适合自己的推拿服务！

希望今天的分享能帮助到大家，如果你有任何问题或者想要了解更多信息，欢迎留言交流哦！记得，照顾好自己的身体，才能更好地享受生活！